mobility:
Warm-up:
5.4.3.2.1.
HSPU
Dumbbell Complex
WOD:
10.9.8.7.6.5.4.3.2.1.
Thrusters
Sandbag Get-ups
1.14.13
- 15.01.13
- Amanda Hendren
mobility:
Warm-up:
5.4.3.2.1.
HSPU
Dumbbell Complex
WOD:
10.9.8.7.6.5.4.3.2.1.
Thrusters
Sandbag Get-ups
